Creative Quickie – eller hvordan jeg undgår at blive frusteret

Creative Quickie – eller hvordan jeg undgår at blive frusteret

Kære DU.

Føler du dig nogle gange inspireret – måske i en pause midt i en travl dag, hvor du lige husker at tage 10 dybe vejrtrækninger? Eller sidst på eftermiddagen,  inden madlavning og håndtering af hvad end dine tidlige aftener rummer af opgaver. Kender du det, at du kan blive overvældet af lyst til at gøre ting; skrive, gå til dans, skabe, bygge, male, indrette?

Og oplever du da, ikke længe efter, en dyb og brændende frustration overikke at have nok tid eller energi til overhovedet at begynde, endsige fuldføre det projekt, du følte dig så inspireret over blot en time tidligere?

Det er vi mange der oplever midt i vores travle liv. Og det er netop derfor, at jeg på et tidspunkt i mit liv ,da jeg var meget frusteret, skabte det jeg kalder for “Creative Quickies”!

Det er så enkelt, og det tager kun 5 – 10 min.  at gøre. Og det giver din inspiration et rum  og et afløb, som i sig selv kan være meget helbredende.

(Creative Quickie: “Just let it out – your life – your beautiful secrets – side by side with your darkness. It is all part of you, all of it! You are OK.”/ Og på dansk: “Bare lad det komme ud – dit liv – dine smukke hemmelighder – side om side med dit mørke. Det hele er en del af dig, altsammen! Du er OK.)

Du gør sådan her:

  1. Gennemse et magasin – elle hvad du end har med billeder, som det er OK at klippe ud; Find nu 1 – 3 billeder, der af en eller anden grund taler til dig. Forsøg ikke at forstå hvorfor, bare riv dem ud (jeg bruger sjældent saks)!
  2. Lim billedet / billederne tilfældigt på et blankt stykke papir ved hjælp af en limstift. Jeg bruger en notesbog uden linjer, men det kan bare være et blankt stykke papir.
  3. Tag en dyb indånding, og skriv så hvad der kommer til dit hjerte. Det kan være et ord eller flere sætninger. Hvis du har lyst, kan du tilføje lidt doodling. Ethvert skriveredskab kan bruges, men jeg elsker at bruge en permanent tusch, så jeg kan også skrive på de blanke magasin billeder. Tillad dig selv at være lidt fjollet. Ja, gerne pinlig. Nyd friheden: ingen skal se dette, det er kun for dig!

Det var det! På denne måde kan du oprette små “drømme-fanger-sider ” og vide at på 10 minutter har du både været kreativ og holdt dine større drømme i live indtil en dag, hvor du får mere uforstyrret tid og energi til at handle på dem.

Der er perioder i livet, hvor vi bare ikke kan handle meget på vores kreative drømme. Måske har vi travlt med at opbygge en familie, vi kæmper med helbredet eller har et meget travlt arbejde. Det er ok ikke at have så meget tid eller energi til at være kreativ i en periode, når andre opgaver kræver mere af vores fokus. Det er også livet.

Men det er ikke ok at føle, at vores tanker og inspiration ikke længere har et hjem. En Creative Quickie kan blandt mange andre gode ting være et middel til det. Det er som at lytte til din kreativitet og sige: “Jeg er her stadig, og jeg hører dig. Jeg ved, du gerne vil leve. På et tidspunkt får du og jeg mere tid til at hænge ud, men lige nu kan jeg i hvert fald lytte til dine drømme”.

Håber du har lyst at prøve det!

Altså, 10 minutter, et magasin, en limstift (eller tape!) Og en pen. Det kan du godt, og din kreativitet vil takke dig og belønne dig på måder du ikke engang kan forestille dig.  Det lover jeg!

Kærlig hilsen Lise.

(Creative Quickie: “Kære mig selv. Jeg elsker hvordan du læner dig ind i livet. Igen og igen kan jeg stole på din villighed til at PRØVE. For evigt taknemmlig, mig!)

Creative Quickie – når du IKKE har tid at være kreativ

Creative Quickie – når du IKKE har tid at være kreativ

Her er en lille gave til dig: Opskrift på hvordan du kan være kreativ når du har meget lidt tid til overs.

En Creative quickie er en lille øvelse jeg opfandt da jeg var nybagt mor til barn nr. 2, og barn nr. 1 samtidig led af voldsom børne eksem. Min tid og energi til at være kreativ blev med et drastisk skåret ned, men ideerne blev ved med at komme, og jeg blev meget frustreret over ikke at have mulighed for at handle på dem. Hvilket altsammen hverken hjalp mig eller mine børn. Måske er du selv i en situation i dit liv lige nu hvor energien og tiden til at være kreativ ikke er helt som du kunne ønske? Eller måske har du bare lyst til at lære en fin lille øvelse der kan få selv de mest stivnede kreative juicer til at flyde igen, stille og roligt?

Har du blot 5 -10 minutter, kan du selv lave en Creative Quickie som den du ser her. Det er en slags kreativitets medicin. Indtages i små doser, gerne dagligt. Modvirker frustration over nul tid og energi til at skabe, og åbner for inspiration og handlekraft.

Alt det kræver er: et ugeblad, et hvidt stykke papir, en limstift, en tusch, samt viljen til at risikere at være pinlig/ skør/ lidt for meget.

Her får du opskriften:

1. Bladr igennem et ugeblad eller hvad som helst med billeder i, som det er ok at klippe og rive i, og klip eller riv 1 – 3 billeder ud som af en eller anden grund taler til dig. Prøv at undlade at tænke over HVORFOR, bare riv dem ud!

2. Placer dem tilfældigt på et hvidt stykke papir med en limstift. Jeg bruger selv en notesbog uden linier, men du kan sagtens bare bruge et hvidt stykke papir.

3. Tag en dyb indånding, og skriv så hvilke som helst ord der lige kommer til dig. Det kan være et enkelt ord eller hele sætninger. Hvis du har lyst, så kan du også tegne lidt kruseduller/ former på siden. Du kan bruge alle slags skrive redskaber, men selv kan jeg bedst lide at bruge en permanent marker så jeg også kan skrive henover de blanke blade. Nyd friheden: ingen behøver se dette, det er kun for dig!

Det var det! På denne måde kan du skabe dine egne små ”drømme-bærer-sider” og vide at på blot 10 minutter har du både været kreativ OG holdt dine større kreative drømme i live indtil en dag du har mere uforstyrret tid og energi til at handle på dem.

Kærlig hilsen Lise.

PS: På sommer-male-workshoppen Talking with trees vil der være masser af små øvelser som denne. Det er muligt at leje rum til overnatning på stedet, og på den måde holde din egen lille kreative ferie. Læs mere HER

Butterflies – wishing you a beautiful transforming 2014!

"Butterfly friends" mixed media on deep edge canvas, 60 x 60 cm, 4.800 kr.

“Butterfly friends” mixed media on deep edge canvas, 60 x 60 cm, 4.800 kr.

May 2014 be a year where we find peace to cocoon with things fine and important so that we can fly, when ready, and inspire ourselves and each other to live a life centered and connected in things of real value. May 2014 be a year where we meet “butterfly friends” who help us transform to the ones we are when we shine with our true light and speak with our honest voice. May 2014 spin its silky thread for protection and help us celebrate many true transformations. That is my butterfly-wish, today!

Butterflies

The Creative quickie above reads:

“They transform

We transform

Everything here is changing all the time

At night while I sleep the harvest of my day is being transformed

In my waking hours, I co-transform

I love this life

This task

This gift”

(page from Creative Quickie-journal, see more here:https://www.lisemeijer.dk/2011/09/21/creative-quickies/ )

Imagine – painting process

IMG_4022

First I created the background, using different patterned papers, gluing it directly on the white canvas with golden medium glue.

IMG_4079

Adding loose layers of acrylic paint, then sketching and painting an image. And adding more paper. 

IMG_4084

Wonderful painting mess….

IMG_4087

Here I used some of my Molotow pens to draw coloured lines of detail.

IMG_4110

I often create 2 – 3 paintings at a time. For many reasons: One can dry when I work on another; it takes the pressure off having to create one perfect piece and I love how they almost speak together during the process. Also, it´s much faster to paint that way, and I love the feeling of getting a lot done!

Lise hænger maleri op

Trying it on the wall many times during the process

Imagine

Finished piece, “Imagine”. Text reads: “Imagine that you woke up one day to discover a flower much greater than you ever expected growing out of your own pot.” Prints available here. I´m thinking this one would love to appear as part of the postcard series very soon, it seems to be destined for that.

If you are interested in buying originals, contact me and I´ll send you a list of the ones currently for sale.

P1040134-2

The inspiration to this painting came spontaneously during  a “Creative quickie”, which is something I love to do as a quick and easy way of getting the creative juices flowing.

 

Slow down…invite PASSION to join the journey!

Slow down

 “Slow down – let passion find you”, print available HERE.

When I want more passion in life, I know I´ll have to take the time to do things that are inviting for passion. And like a small child, passion will try to escape if I try to order it to play at a certain time and way. I may be looking for passion in life in general, in my worklife, in my friend-life or love-life. Passion needs to be courted, invited, tempted to come play. And one of the best ways I have found to invite passion is to slow down and let passion get a chance to find me….by doing something it can recognize, something simple that I love – perhaps going for a walk, bringing home spring branches to pop or taking a bath!

P1050520

As part of inviting creative inspiration into my life, I make “Creative quickie” pages in a journal I keep just for that. The idea is to make something quick and fun, that doesn´t have to BE  “anything”. I often end up loving these pages a lot, simply because no pressure were involved, only play!

The one above reads: “Slow down so that passion can join the train, and together you may go on a journey that will take you much further than if you travelled alone. Let passion join the journey!”

Yes, let´s allow passion to join the journey today by slowing down and doing one simple thing we love doing! I would love to know what your favourite slowing down activity is…..please!?

Small morning chat with myself….or how to convince a cow to paint!

This morning the house was finally emptied of sick children and other obstacles. Everything was ready for a wonderful and long-awaited painting session. Coffee poured, the stove roared nicely. Painting day, finally!

DSCN1131

 (Creative quickie page, inspired by the wonderful line from a Leonard Cohen song: “There is a crack in everything – that´s how the light gets in”)

I had waited and sighed soooo long for this day to come! And then:

– Ready to GO!!?

– I CAN´T BE BOTHERED!

-What? Oh no, honestly, you have longed so much for this moment and now it is here!

-Yes, but I AM JUST NOT IN THE MOOD!

-Why not?

-I am afraid! (maybe she’ll feel sorry for me ….)

-What are you afraid of?

-(Oh no, she´s in question-mood, better come up with a real good reason, ahem…):I am afraid….I have ….forgotten…. HOW TO PAINT! (HA!)

 -Forgotten how to paint? You can´t forget how to paint, you just paint….even dots are good for starters.

DSCN1135

-Well, actually I am afraid that I CAN paint, what if  I am a brilliant genious, I am not up to a commitment like that … I am sure it will be really really hard with all the overwhelming success and fame and too many requests for me to handle!!! (Surely she wil buy this one, I know she loves to have big thoughts about herself, hahaaa!)

-Are you afraid of that? Is that the REAL reason you don´t want to paint?

-All right no, not really…….. it is simply because I CAN´T BE BOTHERED!

-You can´t be bothered?

-No, I CAN´T BE BOTHERED!!!

-Well, you know, that’s alright.

(What, she said it´s ALL RIGHT! Now we´ll take the day off and watch a good movie in bed, yeeaaaah, ta-ta-ta-daaa-di- dum-di -dum-da…)

-Listen, here´s what we´ll do:

-(Movie, movie, mooooviiie!!!)

1. First we dance 10 minutes to beautiful music, just move for a little while as you like, neither more nor less, are you ok with that?

-….OK

Flying vision

(“Joy in the air”, original available, just e-mail me)

2. Then, we fill the palette with colors and made the table ready, all right?

-Yeah, I guess

IMG_4026

3. Last, we´ll take a canvas and play around with papers and colors, no intentions of making art, just having fun, ok?

-Well, if it´s only for fun….

IMG_4025

4 hours later:

Wonderful creative mess in my studio yeaaaah!!!

IMG_3964

And now it´s time for a good movie…and a glass of red wine….

Be gentle

(“Be gentle”, print available here)

….or maybe I will just continue painting…or do them all at the same time; paint, wine and movie!

So, there you have it, now you know what goes on in my head on a completely normal thursday!